Sportisti - da li još uvek jedete ovsene kaše?


Revolucija ishrane će da obrne naglavačke mnoga verovanja vezana za zdravu hranu! Današnja tema je ovas i njegovi industrijski oblici. Čuli ste mnogo puta da je ovas zdrav i to se uzima kao činjenica koja ne mora da se proverava. Mnogi religijski veruju da je ovas „bogom dana“ žitarica.

Skida loš holesterol, smanjuje nivo šećera u krvi, daje osećaj sitosti, ima obilje biljnih vlakana, poboljšava varenje i probavu, izvor vitamina i minerala, dobra hrana za sportiste...

Zvuči divno, a da li je istinito? Pogledajte:

Nesrećni put ovsa do vašeg tanjira

Da li je ovas zaslugom došao na dobar glas

#sport

388 views

O autorki

Belgrade, Serbia 

Kontakt: revolucijaishrane@gmail.com

©2016-2020 by Revolucija ishrane