vodič

KAKO DA SAGORITE SALO DOK SEDITE

                           Zašto Low Carb (LCHF) ishrana?

  • Zato što nije samo još jedna pomodarska dijeta već tip ishrane čije zdravstvene koristi čvrsto stoje na naučnim dokazima

  • Zato što je LCHF ishrana najpribližnija iskonskoj ishrani ljudi i našim genetskim osnovama

  • Zato što se u Low Carb ishrani isključuje upotreba industrijske hrane koja je temeljno uništila zdravlje čitavih generacija poslednjih 40 godina

  • Zato što vam omogućava da ponovo osetite šta znači biti zdrav i oslobođen bolesti kao što su: gojaznost, dijabetes 2, metabolički sindrom, giht, reuma, sindrom policističnih jajnika itd.

  • Zato što je LCHF ishrana - ukusna, raznovrsna, zdrava, bez napada gladi i žudnje za slatkišima

  • Zato što nećete samo izgubiti višak kilograma već ćete biti mnogo zdraviji nego što ste sada

 

Dajte šansu ovom načinu ishrane bar mesec dana i uverite sa da ovo nisu samo tvrdnje već istina!

Revolucija u ishrani je počela i ne može se zaustaviti, pridružite nam se!

   Poslednji postovi

April 12, 2017

120g kako putera, istopljenog

50g iseckanih pistaća

240g kokosovog putera

240g putera od badema

240g koksovog ulja

1 kašika kokosovog mleka

1 kašičica vanila ekstrakta

50g istopljenog putera

začini po želji (cimet, anis...)

¼ kašičice morske soli

                                                        lowcarbediem.com...

April 12, 2017

180ml kokosovog ulja

50g kako praha

50g kikiriki putera

tečni zaslađivač po ukusu

                                                 lowcarbediem.com

Rastopite koksovo ulje i podelite u tri činije...

April 12, 2017

2 kašičice putera od badema

2 kašičice kokosovog ulja, u tečnom stanju

2 kašičice kakao praha

1 kašičica kokosovog brašna

tečni zaslađivač po ukusu

                                                    lowcarbediem.com...

February 3, 2017

Poređenje dijete sa malo ugljenih hidrata I dijete sa malo masti u gubitku težine I telesnog sastava kod gojaznih muškaraca I žena

http://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/1743-7075-1-13

Dijeta Nacionalnog pprograma o holesterolu protiv dijete sa malo ugljenih hidrata, puno proteina I m...

November 16, 2016

Iako je mnogima jasan princip delovanja LCHF ishrane na metabolizam šećera, insulina I gubitka kilograma mnogi se još uvek dvoume da li da zaborave modernu “zdravu” hranu. Strah od masnoća u ishrani je toliko ukorenjen, da se mnogi još uvek grozničavo plaše da navale na jaja I slaninu. Zato smo želeli da sa...

Please reload

Tagovi