vodič

KAKO DA SAGORITE SALO DOK SEDITE

                           Zašto Low Carb (LCHF) ishrana?

  • Zato što nije samo još jedna pomodarska dijeta već tip ishrane čije zdravstvene koristi čvrsto stoje na naučnim dokazima

  • Zato što je LCHF ishrana najpribližnija iskonskoj ishrani ljudi i našim genetskim osnovama

  • Zato što se u Low Carb ishrani isključuje upotreba industrijske hrane koja je temeljno uništila zdravlje čitavih generacija poslednjih 40 godina

  • Zato što vam omogućava da ponovo osetite šta znači biti zdrav i oslobođen bolesti kao što su: gojaznost, dijabetes 2, metabolički sindrom, giht, reuma, sindrom policističnih jajnika itd.

  • Zato što je LCHF ishrana - ukusna, raznovrsna, zdrava, bez napada gladi i žudnje za slatkišima

  • Zato što nećete samo izgubiti višak kilograma već ćete biti mnogo zdraviji nego što ste sada

 

Dajte šansu ovom načinu ishrane bar mesec dana i uverite sa da ovo nisu samo tvrdnje već istina!

Revolucija u ishrani je počela i ne može se zaustaviti, pridružite nam se!

   Poslednji postovi

June 28, 2018

Život sa dijabetesom po nekada jednostavno izgleda beznadežno.

Svako ko se suočio sa dijagnozom dijabetesa pre ili kasnije osetiće tugu koja neće tek tako nestati. Prema Američkom udruženju dijabetičara ako se tako osećate većinu dana tokom nedelje, znak je postojanja depresije koju treba ozbiljno shvatiti i...

March 29, 2018

Istraživanje (American Diabetes Associtaion), pod nazivom Većina dece sa dijabetesom tip 1 proizvodi i deponuje anti-tkivna transglutaminazna antitela u tankom crevu (Maglio i saradnici, 2009) pokazuje vezu između dijabetesa tip 1 i celijakije (intolerancije na gluten iz pšenice).

Evo kratkog pregeda tog ist...

May 20, 2017

Evo kako je teklo naše dopisivanje…

12. 3. 2017.

"Prosto ne mogu da verujem!

Ovo su moji rezultati ŠUK (šećer u krvi – glukoza) u toku nekoliko dana pre i posle početka LCHF ishrane.

Inače koristim insulin, a u ovom vremenu namerno nisam koristio, da bih proverio tvrdnje dr Bojane Mandić.

          Datum  Vr...

November 16, 2016

Iako je mnogima jasan princip delovanja LCHF ishrane na metabolizam šećera, insulina I gubitka kilograma mnogi se još uvek dvoume da li da zaborave modernu “zdravu” hranu. Strah od masnoća u ishrani je toliko ukorenjen, da se mnogi još uvek grozničavo plaše da navale na jaja I slaninu. Zato smo želeli da sa...

September 8, 2016

Prema procenama Međunarodne federacije za dijabetes (International Diabetes Federation – IDF) oko 366 miliona ljudi na svetu boluje od dijabetesa i svake godine broj obolelih rapidno raste. 

Poznato je da je 1985. godine bilo oko 30 miliona obolelih na svetu, 2013 – 382 miliona, a procenjuje se da će do kra...

July 8, 2016

Restrikcija unosa ugljenih hidrata ima povoljniji uticaj na metabolički sindrom nego niskokalorična dijeta

http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11745-008-3274-2 

Efekat dijete sa malo ugljenih hidrata, ketogene dijete nasuprot dijete sa niskim glikemijskim indeksom na glikoregulaciju kod dijabetesa 2

htt...

Please reload

Tagovi